だいぶ、不安定で夫が管理していた眠剤に手を出してOD。 夫がこの世の終わりのような顔をしていたので、無理やり吐く。 金曜日まで眠剤なし。 ちょっと眠れればいいかなーと夜更かし。 ここ半年弱は主治医の先生が産休で代わりの先生なのですが、やっと話せ…

大学を無事卒業し、自傷ともしばらく距離を取ってましたが、この二週間でまた自傷が戻って来てしまいました。 かなり安定していたのですが、急にふっと不安定になって、自分でもなにが不安なのかが分からず、とにかく怖い、自分は生きてるのか？！とパニック…