・7/31 眠れなくて再診。 23時に薬を飲んで、3時までじっとしていて、4時にiPhoneに触り、朝を待った。 久しぶりに朝がくるのがゆっくりで、早く眠りたいと思った。 この眠剤達では明日も眠れないぞ！と思うと不安になり、金曜日まで待てなかったので別の先…